Vai um chá aí?
De
preferência, o verde ou o preto, feitos da Camellia sinensis. Essas infusões
reforçam a dentição, garante um trabalho recém-publicado na revista científica
americana General Dentistry. Os pesquisadores notaram que ambas as bebidas
ajudam a barrar a erosão dentária provocada pela ingestão de refrigerantes, por
exemplo. “Quando nos alimentamos, o pH da boca fica ácido e, com isso, o
esmalte dos dentes perde minerais”, “O
chá apresenta justamente um efeito remineralizador”.
Os dois chás contam ainda
com compostos antioxidantes e óleos essenciais que erguem as defesas da boca.
“Assim, podem atuar contra alguns tipos de bactéria envolvidos na cárie e na
periodontite”. Para tirar proveito, experimente uma xícara depois das refeições
— só dispense o açúcar, por favor.
Luiz Sampaio Figueiredo.
(31) 3082-8140
