Você sabe que é o tártaro ou cálculo dental?

Tártaro, as vezes também chamado de cálculo, é a placa bacteriana que você não conseguiu limpar durante a sua higiene oral e que endureceu na superfície dos seus dentes com a ação dos sais minerais presentes na sua saliva.

O tártaro pode se formar na superfície dental, na margem dos dentes por cima da gengiva (causando uma inflamação dos tecidos gengivais, chamada gengivite) e no sulco gengival, por baixo das gengivas (causando perdas ósseas e a doença periodontite).

O tártaro pode aumentar causando, sangramento, perda óssea, mobilidade de dentes e retrações gengivais, sinais clínicos da Doença Periodontal

Além de causar inflamação e doenças periodontais, o tártaro é rugoso e por isso faz com que você acumule ainda mais placa bacteriana no local onde este foi formado. Assim sendo, a doença tende a perpetuar e piorar se nada é feito no sentido de remover o tártaro pré-existente.
O tártaro não só prejudica a saúde dos seus dentes e gengivas, mas também é um problema estético. Por ser rugoso e poroso, o tártaro absorve os pigmentos alimentícios com mais facilidade. Assim, para aquelas pessoas que fumam ou tomam chá, café, vinho com regularidade é ainda mais importante  evitar a formação do tártaro.

Aparência do cálculo dental, amarelado, na margem gengival dos dentes, compromete muito a estética.

Como saber se tenho tártaro?

Ao contrário da placa bacteriana que é uma película incolor, mole e pegajosa, o tártaro é uma formação mineral (dura e sólida) facilmente visível, se estiver acima do nível da gengiva. O sinal mais comum é uma cor marrom ou amarela nos dentes na região da margem gengival e sangramento abundante.

Como evitar a formação do tártaro?

Somente a técnica de escovação correta (especialmente se feita com uma escova eficiente com ajuda de um creme dental adequado) e o subsequente uso do fio dental podem reduzir a formação da placa bacteriana e por consequência do tártaro.

Depois de formado, só o dentista diagnosticar e remover o tártaro. O processo de retirada do tártaro pode ser feito com o auxílio de um aparelho de ultrassom e complementado manualmente com instrumentos especiais (curetas). Este procedimento é conhecido como “raspagem” de cálculo e deve ser realizada periodicamente de acordo com a necessidade individual de cada paciente.

A remoção do tártaro é realizada no consultório odontológico por profissional habilitado com o uso de equipamentos e instrumentos próprios para este fim.

Sendo assim, capriche diariamente na sua higiene oral e consulte um Cirurgião-Dentista regularmente para fazer a raspagem do tártaro ( Maxxi profilaxia), tirar outras dúvidas e orientá-lo quanto a melhor forma de realizar sua manutenção em casa.

fonte buscasaude.com.br

Qual é a melhor maneira de uma adulto cuidar dos seus dentes?

A boa higiene bucal é a condição essencial para manter um sorriso bonito e saudável durante toda a vida adulta. Os adultos também têm cáries e doenças gengivais que podem tornar-se problemas sérios. Durante toda sua vida de adulto é essencial que você continue a:

        


   
   Escovar os dentes no mínimo três vezes ao dia usando um creme dental com flúor para remover a placa bacteriana , aquela película pegajosa que se forma sobre os dentes e que é a principal causa da gengivite e das cáries.

·         Usar fio dental diariamente para remover a placa bacteriana que se instala entre os dentes e sob a gengiva. Se a placa não for retirada, pode endurecer e formar o tártaro, que só poderá ser retirado pelo dentista.

·         Limitar a ingestão de açúcares e alimentos que contêm amido, principalmente alimentos pegajosos. Quanto mais você come entre as refeições, maior a oportunidade dos ácidos da placa bacteriana conseguirem atacar o esmalte dos dentes.

·         Consultar o dentista periodicamente para um exame profissional detalhado ou uma limpeza completa.






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Cinco coisas que seu sorriso diz sobre você

Anda feliz? Pode sorrir – porém, saiba que pode está

revelando para outros mais sobre você do que imagina.

Estudos indicam que o significado de um sorriso muda dependendo do contexto social.

Alguns sorrisos trazem benefícios, mas outros revelam fraquezas escondidas, os humanos sorriem mais dependendo de com quem estão falando e estes sorrisos podem indicar seus futuros.

Sem mais demoras, aqui vão cinco coisas que seu sorriso diz para outros sobre você.

1.Seu casamento vai durar?

A felicidade do casamento pode estar ligada ao sorriso aberto. De acordo com um estudo publicado em 2009 no periódico Motivação e Emoção, a maneira em que pessoas sorriram em fotografias antigas prevê o sucesso posterior em seus casamentos.

Em um estudo, psicólogos avaliaram fotos dos anuários de universidades, observando a intensidade dos sorrisos (músculos esticados ao redor da boca e dos olhos). Eles descobriram que nenhuma das pessoas com o maior sorriso se divorciou mais tarde na vida. Em comparação 25% das pessoas mais sérias passaram pelo divorcio.

Um segundo estudo utilizando fotos de infância de pessoas acima dos 65 anos encontrou um elo parecido entre aqueles com os maiores sorrisos nas fotos de infância, 11% se divorciaram mais tarde, comparado com 31% dos que menos sorriam.

Um sorriso maior reflete uma atitude alegre e despreocupada sobre a vida, os pesquisadores relataram, Ou sorrisos maiores atraem um parceiro mais feliz, o que leva a uma relação mais alegre.

2. Você é fértil?

Um sorriso saudável pode refletir a sua saúde em geral. Múltiplos estudos indicam, para mulheres sorrisos podem até revelar fertilidade.

Mulheres com lesões nas gengivas demoram aproximadamente dois meses a mais para engravidar do que mulheres sem, de acordo com uma pesquisa publicada em 2009 no periódico Obstetrícia e Ginecologia.

Lesões na gengiva são ligadas ao risco elevado de doença cardíaca, diabetes tipo 2, doença respiratória e doença renal. A conexão aparenta estar relacionada com o aumento de inflamações que acompanha as doenças da gengiva, os pesquisadores descobriram.

3. Qual é a sua capacidade de renda?

O sorriso de um adolescente pode prever o quanto ele ou ela irá receber na fase adulta. De acordo com um estudo publicado em 2012 no periódico Procedimentos da Academia Nacional de Ciências, adolescentes felizes receberam 10% mais em renda do que a media, enquanto adolescentes tristes receberam 30% menos do que a media naquela idade.

Os pesquisadores do estudo declararam que a felicidade é vinculada com menos preocupações e menos stress, menos preocupações quer dizer mais espaço mental para focar em tarefas relacionadas ao trabalho.

4. Você é poderoso?

Sorrisos não são só sobre felicidade, eles também são um sinal de status social. Um estudo de 1998 do periódico Boletim da Personalidade e da Psicologia Social descobriu que pessoas de alta liderança, assim como pessoas interagindo com outras pessoas do mesmo poder, sorriem quando se sentem felizes.

Em comparação, pessoas com menos poder social do que a pessoa com quem eles interagem sorriem indiferentemente das suas emoções.

Estes resultados sugerem que pessoas poderosas têm o privilegio de sorrir quando eles querem, enquanto aqueles com menos poder são obrigados a sorrir para elevar a si mesmos.

5. Você é bom lutador?

A conexão entre sorrisos e poder vale no campo físico também. Em um estudo, lutadores de artes marciais mistas que sorriam em fotografias tiradas um dia antes de uma luta eram mais prováveis que fossem os perdedores do que lutadores que apresentavam um olhar duro para a câmera.

Lutar é sobre dominância e sorrisos podem inadvertidamente assinalar que a pessoa é menos dominante ou agressiva, declararam os pesquisadores online, 28 de Janeiro de 2013, no periódico Emoção.

Até observadores não treinados captaram a mensagem nos sorrisos, o mesmo estudo deduziu. Pessoas viram um lutador como mais confiável e mais agradável, mas menos agressivo e menos fisicamente dominante se eles observaram ele sorrindo ao invés de posando com uma expressão neutra.

O principal? Sorrisos ajudam nas horas sociais na maioria das situações, e a felicidade é geralmente um presente. Mas se você está indo frente a frente em um concurso de dominância, coloque sua cara séria.

fonte:brasilpost.com.br

O lugar que cuida e mantém a sua saúde bucal

    
   Prevenir é melhor que curar.
   Todos estamos de acordo, não é verdade?

O objetivo da odontologia moderna e preventiva é precisamente manter um ótimo estado de saúde da boca do cliente e reduzir ao máximo o aparecimento de possíveis problemas nos dentes e gengiva, porque afinal de contas o melhor procedimento é sempre evitar os tratamentos mais complexos e caros.

Cuidando de seus dentes e gengivas você estará conservando sua saúde, bem estar e auto estima, pois com bons dentes e bom hálito é muito mais fácil se relacionar com seus amigos, namorada, esposa, colegas de trabalho....

Para conservar a saúde bucal é preciso manter adequados hábitos de higiene oral (sempre com orientação de um profissional), mas também manter um correto programa de prevenção, manutenção e revisão periódica.

Um bom programa preventivo tem que ter exames clínicos e radiográficos, limpezas bucais completas (maxxi profilaxia), aplicação de flúor, orientação e instrução de como escovar melhor os dentes e qual escova utilizar, como e quando passar o fio dental, qual a melhor pasta dental para cada caso, como limpar a língua, como utilizar o antisséptico bucal e porque, eliminação das sensibilidades nos dentes, eliminação das manchas, orientação sobre alimentação e ainda um sistema para avisar quando é necessário voltar para uma "revisão".

Por todos esses motivos o Dr. Luiz Sampaio Figueiredo atua na odontologia preventiva com um espaço e um programa dedicado especialmente para cuidar e manter o seu sorriso sempre saudável e bonito, evitando o aparecimento de cáries, inflamações na gengiva, perda de dentes ou outros tratamentos mais complexos.

Venha conhecer este programa de prevenção e experimentar aos efeitos da Maxxi profilaxia e do Clareamento Dental Personalizado. Você vai notar que diferença faz uma limpeza completa na sua boca, em seu sorriso e na sua vida!!

contatos:
seusorriso10@gmail.com
Fale direto com o Dr. Luiz: (31) 3082-8140

 

Preste atenção nos sinais que a boca dá para a saúde do organismo

Autoexame pode prevenir doenças mais graves como o 

câncer bucal e HPV

A saúde bucal não pode e nem deve ser separada da saúde geral do organismo. Nossa boca é continuamente desafiada por infecções causadas por bactérias, vírus e fungos. "Qualquer lesão na mucosa da boca pode ser contaminada por micro-organismos presentes na boca ou adquiridos de outras pessoas, aumentando o risco de doenças, desde uma DST até problemas circulatórios", explica a dentista Amália Rodrigues Martins. Afta, herpes, excesso de saburra e outros problemas de saúde, que começam na boca, podem denunciar que seu corpo pede cuidados. 


A boca abriga uma grande quantidade de micro-organismos que residem na superfície dos dentes, nas próteses ou na própria mucosa, formando um ecossistema chamado biofilme, que nada mais é do que a conhecida placa bacteriana. As bactérias podem causar doenças locais, como a cárie, a gengivite e a periodontite. Mas também podem desencadear problemas em outras partes do corpo. "Elas podem penetrar nos tecidos e na corrente sanguínea, liberando substâncias tóxicas e estimulando uma inflamação e até uma infecção grave", diz ela

Portanto sempre que notar algo de diferente na boca, procure logo um dentista, e não se esqueça de fazer uma limpeza COMPLETA A CADA SEIS MESES.

fonte minhavida.com.br

Halitose é uma ameça para auto-estima

Não há evidência de que o mau hálito seja causado por 

problema gástrico

Um problema que afeta muito a auto-estima das pessoas, e consequentemente a vida social. Mas, afinal, o que é halitose? O problema é um sinal ou sintoma (e não doença), que sinaliza que algo no organismo está em desequilíbrio. É sinônimo de mau hálito, ou seja, quando apresenta odor ofensivo ao olfato humano. Causas mais comuns: fatores alimentares (alho, cebola, bebidas estimulantes como o café), uso de substâncias com álcool (inclusive soluções para bochecho com álcool), fumo, drogas em geral, estresse intenso, baixo consumo de água, jejum prolongado, dentre outros. 

Há doenças mais comuns envolvidas como: doença periodontal (de gengiva), sinusite, amidalite, prisão de ventre acentuada, refluxo gastroesofágico, diabetes, patologias que alteram a quantidade e qualidade da saliva, dentre outras. A xerostomia (diminuição da salivação), por exemplo,que pode ser causada por medicamentos, também é outra causa.

Halitose: Mitos e Verdades!

A causa do mau hálito é problema no estômago ou outro problema gástrico. Mito ou Verdade? MITO. Não há evidência de que o mau hálito seja causado por problema Gástrico. A hipótese de a bactéria Helicobacter pilori no estômago ser a causa do mau hálito não foi testada de forma apropriada. 

O mau hálito não tem cura, é da pessoa. MITO. Mau hálito é curável em 99% das pessoas. Há pessoas com mais propensão do que outras. Mesmo as mais predispostas ao mau hálito conseguem acabar com ele. Somente precisam de uma avaliação e orientação profissional. É normal ter mau hálito. 

É um problema que todo mundo tem. MITO: Existem dois tipos de mau hálito: 1. A pessoa que tem mau hálito quase todos os dias, durante grande parte do dia (halitose crônica) e 2. A pessoa que tem mau hálito esporadicamente, em um determinado momento do dia, principalmente logo após acordar, quando fica muito tempo sem comer ou quando fica tensa (mau hálito esporádico). Ambos tem tratamento. 

A causa do mau hálito é a falta de limpeza dos dentes. MITO. Quase nunca o mau hálito é causado pela falta de limpeza dos dentes. A maioria das pessoas que tem mau hálito limpa os dentes com bastante freqüência, mas de forma inadequada. A saburra lingual (um depósito de bactérias e células, amarelado ou esbranquiçado em cima da língua) muitas vezes é a fonte principal de enxofre, causador do mau hálito.

Todos os produtos (enxaguatórios bucais) para combater o mau hálito são iguais. MITO. Há produtos no mercado com pouco ou nenhum efeito sobre o mau hálito, outros com algum efeito e ainda outros muito eficazes. Atualmente já existem substâncias químicas que reagem com os compostos voláteis de enxofre, neutralizando o seu odor por 8 horas ou mais. Existem substâncias que eliminam grandes quantidades de bactérias que causam o mau hálito, reduzindo extraordinariamente o mau hálito. Esse julgamento se baseia na análise da evidência científica, e não no material de divulgação da indústria. 

fonte:minhavida.com.br

Como prevenir a cárie?

Muitas pessoas nem imaginam que sofrem deste mal

 A cárie é uma das doenças mais comuns no Brasil, mas muitas pessoas nem imaginam que sofrem deste mal. Ela é uma deterioração do dente que está diretamente relacionada ao estilo de vida do indivíduo, ou seja, ao que come, como cuida dos dentes e se tem acesso à água fluoretada.

 Para a Professora Doutora Titular da Disciplina de Saúde Coletiva da Faculdade de Odontologia da USP (FOUSP), Maria Ercília de Araújo, a higiene bucal correta é uma das melhores maneiras de prevenir a doença. Atualmente, o consumo elevado de açúcar é preocupante, pois ele está presente em bolachas, refrigerantes, doces, balas, chicletes, sorvetes, etc. Por isso, é imprescindível escovar corretamente os dentes após as refeições, massageando a gengiva com creme dental que contenha flúor em sua composição e usar fio dental, que remove os restos de alimentos e a placa bacteriana nos locais aonde a escova não chega, explica Ercília.

 Além disso, visitar o dentista periodicamente é uma maneira de evitar diversos problemas bucais. Isto porque muitos adultos pensam que apenas as crianças estão suscetíveis à cárie e não dão a devida atenção à importância de se manter uma boa higiene bucal ao longo de toda a vida. À medida que ficamos mais velhos, a cárie em volta das restaurações e na raiz dos dentes se tornam mais comuns, podendo agravar outras doenças, como diabetes e problemas cardíacos, explica a professora.

Preocupada com a evolução da doença, a ACFF, Aliança para um Futuro Livre de Cárie, reúne especialistas em saúde pública e bucal de todo o mundo para que a cárie seja encarada como problema de saúde pública, além de definir metas e promover ações integradas com outras especialidades para o seu combate efetivo. O principal objetivo do projeto é que toda criança nascida a partir de 2026 seja livre de cárie durante toda a vida.

fonte: minhavida.com.br

O que fazer se meu filho quebrar um dente?

Em qualquer caso de acidente ou ferimento na boca, você deve comunicar-se imediatamente com o seu Dentista. Ele fará um exame na área afetada e determinará o tratamento adequado.

Você pode dar um analgésico para evitar que a criança sofra até chegar ao consultório. Se possível, guarde a parte quebrada do dente ou o dente que se desprendeu e mostre ao Dentista.

Leve seu filho e o dente ao Dentista o mais rápido possível. Evite tocar muito no dente e procure não limpá-lo ou esfrega-lo. Coloque-o em água ou leite até chegar ao consultório do Dentista*. Em alguns casos é possível reimplantá-lo.

fonte: buscasaude.com.br

Refrigerantes: um problema para os dentes

Nas diversas regiões do Brasil, as pessoas usam palavras diferentes para identificar um refresco adocicado e gaseificado - o refrigerante. Porém, não importa o nome que se use, trata-se de algo que pode provocar sérios problemas de saúde bucal.

Os refrigerantes destacam-se como uma das fontes mais importantes de cárie dental presentes na dieta, atingindo pessoas de todas as idades. Ácidos e subprodutos acidíferos do açúcar presente nos refrigerantes desmineralizam o esmalte dental, contribuindo para a formação das cáries. Em casos extremos, o esmalte desmineralizado combinado com escovação inadequada, bruxismo (hábito de ranger os dentes) ou outros fatores pode levar à perda dental.

Bebidas sem açúcar, que respondem por apenas 14 porcento do consumo total de refrigerantes, são menos prejudiciais 1 . Entretanto, elas são acidíferas e têm potencial para causar problemas.

Está-se bebendo cada vez mais

O consumo de refrigerantes nos Estados Unidos aumentou drasticamente em todos os grupos demográficos, especialmente entre crianças e adolescentes. O problema é tão grave que autoridades de saúde como a American Academy of Pediatrics começou a alertar sobre os perigos.

Quantas crianças em idade escolar bebem refrigerantes? Estimativas variam de uma em cada duas à quatro em cada cinco consumindo pelo menos um refrigerante por dia. Pelo menos uma em cada cinco crianças consome um mínimo de quatro porções por dia.

Alguns adolescentes chegam a beber 12 refrigerantes por dia.

Porções maiores agravam o problema. De 180 ml na década de 80, o tamanho do refrigerante aumentou para 570 ml na década de 90.

Crianças e adolescentes não são as únicas pessoas em risco. O consumo prolongado de refrigerantes tem um efeito cumulativo no esmalte dental. Conforme as pessoas vivem mais, mais pessoas terão probabilidade de apresentar problemas.

O que fazer

Crianças, adolescentes e adultos podem se beneficiar com a redução do número de refrigerantes que consomem, e também com as terapias bucais disponíveis. Eis algumas medidas que você pode tomar:

·         Substitua o refrigerante por bebidas diferentes: Tenha na geladeira bebidas que contenham menos açúcar e ácido, como água, leite e suco de fruta 100% natural. Ingira essas bebidas e estimule seus filhos a fazer o mesmo.

·         Enxágüe a boca com água: Depois de consumir um refrigerante, faça um bochecho com água para remover vestígios da bebida que possam prolongar o tempo que o esmalte fica exposto aos ácidos.

·         Use creme dental e solução para bochecho com flúor: O flúor reduz as cáries e fortalece o esmalte dental, portanto escove com um creme dental que contenha flúor. Fazer bochechos com uma solução com flúor também pode ajudar. Seu dentista pode recomendar um enxaguatório bucal que você compra na farmácia ou supermercado ou prescrever um mais concentrado dependendo da gravidade do seu problema. Ele também pode prescrever um creme dental com maior concentração de flúor.

·         Faça aplicação de flúor com o profissional: Seu dentista pode aplicar flúor na forma de espuma, gel ou solução.Os refrigerantes são implacáveis com seus dentes. Reduzindo a quantidade que você ingere, praticando uma boa higiene bucal e buscando ajuda com seu dentista, você pode neutralizar seus efeitos e usufruir de uma saúde bucal melhor.

Maxxi Profilaxia: A limpeza que o dentista deve realizar

Muitas vezes procuramos o dentista para fazer aquela revisão e a tradicional "limpeza nos dentes", que na verdade deve ser realizada a cada seis meses.
Mas será que realmente essa limpeza está sendo bem feita?
Veja aqui as etapas de uma verdadeira, eficiente e completa limpeza.
Tome muito cuidado com as "limpezas de graça" oferecidas por alguns convênios, pois se a profilaxia não for bem feita pode causar efeitos maléficos a saúde de sua boca, deixando inclusive tártaros e sujeira debaixo da gengiva, o que pode ocasionar até perda de dentes.

Muitos sorrisos para você!!
Luiz Figueiredo
(31) 3082-8140

Como comprar produtos para sua higiene bucal

A cada dia que passa mais produtos para higiene bucal são lançados no mercado e com eles os apelos das belas propagandas e então ficamos sem saber o que utilizar.

Acho muito importante que o dentista faça uma análise bucal de cada cliente para a indicação das melhores escovas e fios dentais, pasta de dentes e acessórios de acordo com as particularidades de cada pessoa.
Aqui vou descrever um padrão que pode ser utilizado por todas as pessoas, facilitando a sua escolha diante de tantos produtos nas gôndolas:

Escova de dentes:

Escolha sempre uma escova com cerdas macias e retas, com muitos tufos.
Para quem tem os dentes de ciso ou dificuldade de escovar os dentes do fundo a cabeça da escova deve ser pequena ou compacta. O cabo da escova deve permitir que você segure firme a escova, sem ficar escorregando ou machucando a mão.
Escovas elétricas ou interdentais só devem ser usadas com indicação do dentista.
Quem usa aparelho fixo necessita de uma escova especial para melhor limpar os dentes.
Troque a escova a cada 3 meses, quando observar que as cerdas se deformaram ou após uma gripe ou inflamação na boca. As melhores marcas produzem as cerdas com arredondamento das pontas, o que ajuda a não maltratar a gengiva.



Creme dental:

A escolha da pasta de dente pode ser difícil diante de tantas ofertas: para clarear dentes, anti tártaro, anti cárie, com flúor, com cálcio, para dentes sensíveis, etc.
Se estiver tudo bem com seus dentes e gengiva a sua escolha deve sempre recair no creme dental comum com flúor ( aquele branquinho) Não aconselho o uso do gel dental, aquele de cor transparente, pois na maioria das vezes esse gel contém mais abrasivos, o que pode prejudicar os dentes e raízes expostas.
Os cremes dentais para dentes sensíveis são indicados pelo dentista, funcionam bem em alguns casos de sensibilidade por exposição da raiz do dente ou após uma limpeza dos dentes mais profunda(realizada pelo dentista), mas não podem ser utilizados por grande períodos.

A quantidade de creme dental na escova deve ser comparada com o tamanho de uma ervilha.







Fio dental:

Com relação ao fio dental vamos ter 3 escolhas: Fio, fita ou fio extra fino.
O fio dental comum é a escolha mais certa para limpar entre os dentes. Escolha uma marca boa, vale a pena. Fio dental que fica desfiando não é legal e não limpa corretamente.
A fita dental faz a mesma limpeza que o fio.
Se você estiver com os dentes bem colados um no outro deve escolher um fio mais fino para passar entre os dentes com mais facilidade.
O foi dental passado com calma e de acordo com o que o dentista recomendou pode ser usado 1 vez ao dia.




Limpador de língua:

Muita gente esquece de limpar a língua ou não consegue faze-lo utilizando a escova.
Os limpadores de língua facilitam muito esta tarefa. Geralmente são feitos de plástico com uma cabeça para efetuar a limpeza da língua e um cabo para melhor empunhadura. Você pode utilizar 1 vez por dia, sempre puxando (como estivesse varrendo) do fundo para a ponta da língua.

Muito utilizado para evitar mau hálito, pois muitas bactérias podem ficar na língua.

Enxaguante bucal:

Não vejo necessidade de utilização constante de enxaguante quando a escova e o fio dental estão funcionando bem.
Mas se você gosta de bochechar de vez em quando indico o enxaguante com flúor e sem álcool. Você pode utilizar 3 vezes por semana, de preferência a noite após a escovação e uso do fio dental.
Enxaguante para sensibilidade ou para clarear dentes não funcionam bem.

Quando não der de forma alguma para escovar os dentes a recomendação é mastigar um chiclete sem açúcar até acabar o gosto dele. Isso promove maior salivação e uma limpeza improvisada.

O mais importante: fazer a profilaxia(limpeza completa) com o dentista a cada seis meses!!!

Água mineral e flúor

Repare no rótulo para saber se o mineral está presente

Se eu beber água mineral, estarei obtendo flúor suficiente?

Se a água mineral for sua fonte principal de água de consumo, você poderá não estar obtendo flúor em quantidade suficiente. Enquanto o flúor é adicionado na água de abastecimento público em 60% dos municípios do Brasil para reduzir a cárie dental, a maioria das águas minerais disponíveis no mercado não contém níveis ideais de flúor. Diversos fatores são importantes para saber se você está recebendo ou não flúor suficiente, entre eles: 

* O nível de flúor na sua água mineral, que pode variar muito entre as diferentes marcas. Se a quantidade de flúor não aparecer no rótulo, peça informações à empresa responsável. 

* A quantidade de água mineral que você bebe durante o dia.

* Se você usa a água mineral para beber, cozinhar ou preparar sopas, sucos e outras bebidas. 

* Se você também bebe água fluoretada na escola, trabalho ou outros lugares. Se você bebe principalmente água mineral, você deve conversar com seu dentista sobre a necessidade de tratamentos complementares com flúor -especialmente se tiver filhos. Seu dentista pode recomendar complementação de flúor se achar que seu filho não está recebendo níveis adequados de flúor. 

fonte: minhavida.com.br

Retração gengival: falta de higiene e uso de piercing estão entre as causas do problema

Retração da gengiva: Entenda como ela acontece, quais as 

complicações e os primeiros sinais

A retração gengival é uma alteração muito comum na população. Esse problema pode afetar um ou mais dentes e causa sensibilidade, dificuldade de higienização, comprometimento estético e maior suscetibilidade a cáries.

Chamamos de retração gengival a situação em que a gengiva não está "colada" na região da coroa do dente, mas numa posição abaixo dessa linha, deixando assim uma área de raiz exposta.

A retração pode acontecer por vários motivos. Em todos os casos a inflamação gengival estará presente no processo. O biofilme (placa bacteriana) também participa de maneira importante. O acúmulo de biofilme provoca a inflamação da gengiva, que evolui para gengivite, que pode evoluir para periodontite, com consequências sérias como perda óssea, além da retração. 

Uma consequência muito frequente da retração gengival é a sensibilidade ( dentes sensíveis), com algo frio, quente ou doce.

Existem outros motivos que podem levar a gengiva a ficar retraída. Vejamos alguns exemplos:

Trauma oclusal

A relação entre trauma oclusal e retração gengival é um assunto polêmico em periodontia. Os trabalhos científicos são controversos, mas as observações clínicas mostram que, quando a força oclusal (o modo como o dente faz contato com outro dente) é excessiva, a retração gengival ocorre na mesma região. Quando observamos a retração localizada em apenas um dente, é comum encontrarmos a causa do trauma no dente oposto. Isto pode acontecer quando uma "peça" ou restauração fica mais alta do que deveria.

Piercing

Temos vistos alguns casos de retração pelo trauma do piercing sobre a gengiva. O atrito do metal na gengiva provoca uma inflamação que pode causar a retração.

Tratamento ortodôntico

Durante o tratamento ortodôntico (aparelho fixo), a dificuldade de higiene é maior e facilita o acumulo de biofilme. É necessário seguir o controle e orientação do profissional responsável pelo tratamento.

Trauma mecânico pela higienização bucal

A técnica errada e a força exagerada na escovação podem resultar em um trauma repetitivo. Este trauma leva à inflamação crônica que desencadeia o processo da retração. Verifique com seu dentista se a sua técnica de escovação está correta.

Mas e depois que a gengiva está retraída, o que fazer?

Em primeiro lugar, buscar ajuda de um profissional para encontrar as causas . Depois, seguir suas orientações para que a retração não progrida, uma vez que a gengiva não retornará a posição inicial. Evitar a progressão do problema só será possível por meio de uma cirurgia plástica gengival. É um trabalho feito por especialistas e com resultados muito bons. O sucesso desse tratamento depende da correta indicação e execução das técnicas cirúrgicas e do cuidado do paciente para a manutenção da saúde gengival.

Melhor mesmo é prevenir antes que o problema aconteça ou prossiga. Como?

Observe que em todos os casos a doença começa com uma pequena inflamação, um pequeno sangramento. Esse é o momento de agir. Esse é momento de procurar um dentista para resolver isso rapidamente para evitar que a retração aconteça. Prevenir pode ser simples assim.

fonte: minhavida.com.br